最近注目されているムース食を、自宅でも取り入れたい。病院や施設で食べたことはあるけれど、どこで売っているのか、どんな買い方がよいのか、わからない。
そんな方々のために、今回は市販ムース食の主な購入先と、それぞれのメリット、デメリットについて触れながら、各ご家庭に合ったムース食の購入方法についてご紹介します。

1.ムース食の購入先とメリット、デメリット
ムース食は、オンライン・店舗・病院・配食サービスなど、さまざまな方法で購入できます。

(1)オンラインショップ

スマートフォンやパソコンが使える環境であれば、自宅で注文できて便利です。電話での購入が可能なところもあります。
いろいろな購入サイトがあり、それぞれにメリットがありますが、下記の点には注意が必要です。
▲実物を見られないので、思っていたイメージと違う場合がある。
▲届くまでにある程度の時間がかかる。
▲荷物を受け取る手間がある。
▲冷凍ムース食はクール便で届くため、冷凍庫に空きが必要。

ムース食が買える主なサイトとメリット
①ムース食メーカーの公式ホームページ
　◎取り扱っている商品の全ラインナップを見ることができる。
　◎最新情報がチェックしやすい。
　◎定期購入やセット割引がある場合も。

②大手ネット通販
　◎使い慣れている人にとっては購入しやすい。
　◎ポイントが貯まる、使える。
　◎まとめ買いで送料無料になることも。

③介護用品専門の通販サイト
　◎他の介護用品と一緒にまとめて購入ができる。
　◎定期購入や、法人向けサービスも充実。

(2)実店舗（薬局・ドラッグストア・介護用品店など）

買い物やお仕事のついでに立ち寄れる店舗でも販売されています。店頭にはなくても、お取り寄せに対応してくれる店舗もあります。
〈メリット〉
◎気軽に立ち寄れて、必要なときにすぐ手に入る。
◎実物を見て購入できるので安心。
◎介護用品に詳しいスタッフが対応してくれる店舗もあり、安心して相談・購入できる。

〈デメリット〉
▲取り扱っている商品の種類が限られる。
▲取り寄せてもらう場合は日数がかかる。

(3)病院や介護施設での取り扱い

かかりつけ医療機関や入院していた病院、介護施設でムース食が買える場合もあります。
〈メリット〉
◎紹介、購入サポートを受けられることもある。
◎医療機関によっては、相談しながら購入できる場合もある。
◎医師や栄養士の意見を聞くことができることも。

〈デメリット〉
▲ムース食を取り扱っている病院や施設が限られる。

(4)配食サービス

調理済みのムース食を自宅に配達してくれるサービスも増えてきました。一食分が容器に収まった宅配弁当のような形状で届くので、常温の場合はそのまま、冷凍の場合は冷蔵庫で自然解凍し、電子レンジで温めるだけで、ムース食の食事がいただけます。
〈メリット〉
◎メニューの種類が豊富で見た目や彩りがよい。
◎無料サンプルが試せるところもある。
◎買いに行く手間、調理する手間が不要。
◎自治体によっては料金助成が受けられる場合もある。

〈デメリット〉
▲価格が高い場合がある。逆に価格が安い場合は内容に注意。一般的には1食あたり500～800円前後が多い。
▲栄養量やエネルギーが不足している場合がある。
▲冷凍の場合は冷凍庫に空きが必要。